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Bienvenue,
je suis Laurence Jacquet

Une coach pour mieux vivre l'après-cancer

J'accompagne les femmes qui ont été bouleversées par des traitements cancéro, ou autre coup dur, à retrouver un élan de vie. Un élan qui les reconnecte à leur corps, à leurs désirs personnels et professionnels. Un élan pour (re)trouver un équilibre stimulant. Pour être plus épanouies dans leurs relations, à elles-mêmes et aux autres.

Comment être ok avec tes émotions,
et devenir ta meilleure amie?

Laurence

Heroïnes' coach, formatrice et accompagnatrice

Ose le coaching, l'écoute active

Dans un espace sécurisé, sans jugement, prends le temps de te dire et de t'entendre. Réalise ce qui est vraiment important pour toi, priorise tes objectifs pour avancer en phase avec tes valeurs et élever ton niveau d'énergie. 

Mon offre sur mesure

 T'as besoin de personne pour avancer, c'est sûr. Pourtant, changer d'optique est le meilleur moyen d'ouvrir
des perspectives, de faire évoluer des croyances, de lever
des freins et de passer à la vitesse supérieure.

Mobirise

Des RV réguliers pour te sécuriser, un objectif clair

Durant 6 mois, des RV programmés, comme des balises pour gagner en sérénité, faire le ménage de ce qui t'encombre, mettre ton énergie aux bons endroits, mesurer tes avancées, te soutenir ET te challenger. T'offrir une vraie convalescence.

Mobirise

Un coaching dans la nature pour ouvrir l'esprit

Aller te questionner en pleine nature, qu'est-ce que ça change? Respirer, connecter à tes ressources autrement. J'organise 2 RV de 3 heures pour marcher selon ton état de santé et ton environnement- pour celles dans un rayon de 80 km autour de Chambéry.

Mobirise

Une écoute en urgence en cas de besoin

Un coup de stress, un imprévu qui provoque une anxiété difficile à gérer? Je me mets à ton écoute dans un temps ciblé et limité pour faire baisser la tension. 

  • LE STRESS DE L'APRES - Fini l'accompagnement et les soins de support. Pour le monde médical et l'entourage, le cancer est derrère toi. Tu ressens la vie comme un saut dans le vide et le sentiment d'avoir une épée de Damoclès au-dessus de la tête? Cette période délicate du "retour à la vie classique" est difficile à partager.
    Coach, j'accompagne tes questionnements. 
  • CHANGER... OU PAS? Tu te dis que tu vas -ou dois- changer quelque chose après cet épisode, sans trop savoir quoi. Qu'est-ce qui te met en tension? Ta vie perso, familiale, professionnelle? Grâce au questionnement, tu reprends ton pouvoir: tu ne subis pas, tu choisis. Coach, je donne 0 conseil. Tu as les réponses les plus sûres et les plus légitimes.
  • ENERGIE Où ES-TU? Le cancer est derrière toi. Pourtant tu réalises que ton niveau d'énergie, d'endurance, de patience n'est pas aussi haut qu'avant. Parfois un coup de fatigue te plombe, la mémoire te fait défaut. L'anxiété monte quant à tes capacités et compétences. Les effets secondaires et le suivi médical font remonter les peurs.
    Coach, je t'aide à apprivoiser tes émotions, à adapter ton énergie.

Premier jour du reste...

Chaque jour, je peux me transformer, m'élever en conscience. Facilite-toi la vie
en choisissant d'être accompagnée dans un moment clé. 

Laurence Jacquet

 Tél. 06 04 00 04 53 

 Siret 794 322 271 00022 RCS Chambéry