Les mercredis de 10h à 12h à Bassens, une opportunité d'améliorer ton relationnel. Préparation de thématiques (Savoir dire "non", M'affirmer, Gagner en confiance, Relation parent-enfant, Dépasser mes peurs...) et ajustement en fonction des besoins des participants. Décryptage de situations réelles. Apport théorique et pratique.
Séances ponctuelles à 20 euros/LF- forfait de 10 séances selon vos besoins 180 euros/LF- carte annuelle sur un lieu 420 euros/LF
mercredi
Un week-end pour se comprendre à travers un des 9 types de l'Ennéagramme. Premier pas, trouver son type: comme une enquête dont vous êtes le sujet. Qu'est-ce qui fait que je pense comme ça, que j'agis comme ça? Quelles sont mes motivations? Par du jeu, du questionnement, et la confrontation entre participants, les prises de conscience lèvent le voile sur des comportements.
Ce stage se déroule en extérieur (repli en cas de très mauvaise météo) entre Chambéry et Grenoble. Accès à pied uniquement avec 10 min de marche. Possibilité de dormir-camper sur place. s'inscrire ici 230 euros/LF les deux jours. 200 par personne si vous venez à deux.
de 13h30 à 15h30 Etre parent s'apprend par expérience. Comme parent, j'ai une double fonction = maman-papa, je donne, je soutiens, je valorise, j'encourage. Mère-père : je pose le cadre, les règles, je limite, je dis "non", je frustre forcément. Si une des fonctions domine à l'excès ou est absente, l'enfant peine à se construire. Quel parent je veux être? Est-ce un objectif accessible ou idéalisé? Venez explorer ces deux fonctions essentielles au café associatif Au Bonheur d'une pause à Barby. Inscription auprès du café
de 19h30 à 22h Atelier participatif pour soutenir les parents dans leur rôle. Prévenir la fatigue physique et émotionnel, le ras-le-bol, d'éventuelles violences. Quelle pression je me mets en tant que parent qui peut me mener à cet épuisement où je ne me reconnais plus?
de 13h30 à 15h30. J'ai une image de parent qui veux être généreux, soutenant, complice même. J'ai du mal à refuser. Dire "non", c'est douloureux, compliqué. Qu'est-ce qui se joue pour moi? Qu'est ce que je crains? Le parent est là pour répondre aux besoins de l'enfant, pas à ses désirs. Quelles différences entre besoins et désirs? Inscription auprès du café associatif Au Bonheur d'une pause à Barby
Un RV hebdomadaire pour améliorer son relationnel, pour s'approprier les outils.
Travail à partir des situations apportées
par les participants
inscription par sms ou mail
14 bis, rue de la leysse
Espace Loreka...
Un RV hebdomadaire pour un besoin ponctuel ou pour se familiariser avec les outils et pratiquer dans sa vie. Thématiques: gagner en confiance, surmonter ses peurs, oser ses désirs, oser se positionner, la spécificités des relations parents-enfant; de travail, de couple...
Situations apportées par les participants.
inscription par sms ou mail
Sème ton bien-être, 45, rue Dacquin
Des ateliers ponctuels, environ 1 par mois.
Le café, intergénérationnel, invite à parler des relations familiales autour de thématiques. Inscription au café.
place de la mairie, à Barby
Au Bonheur d'une pause...